Как перестать ревновать и обрести внутреннюю гармонию: 4 совета от эксперта

Когда ты ревнуешь, то негласно проигрываешь следующий сценарий. Твой партнёр — привлекательный и интересный, он нравится женщинам, его жизнь непредсказуемая и яркая. А ты — тревожная и контролирующая, у тебя в поле зрения один-единственный мужчина, и твоя главная задача — не дать его увести. Пора переписать сценарий! Будь сама привлекательной и интересной, нравься мужчинам, живи непредсказуемо и ярко! Когда ты сможешь увидеть себя в той роли, которую сейчас отводишь мужчине — понятию «ревность» не останется места в твоей жизни.
На протяжении жизни девушка может влюбляться бесчисленное количество раз. И только однажды — в того самого. О том, как распознать, твой ли человек сейчас находится рядом с тобой, Cosmo рассказала психолог Елена Шершнева. Лови подсказки!
Современные люди покупают участки на Луне, редактируют гены, строят правовые отношения с искусственным интеллектом. При этом в сложных жизненных ситуациях многие идут не в кабинет к психологу, а к тарологам и астрологам. Что к этому побуждает? На этот вопрос отвечает Елена Шершнева — дипломированный психолог, практикующий консультант в методе позитивной психотерапии, член Всемирной ассоциации позитивной психотерапии, автор статей, ведущая мастер-классов и автор «Марафона стройности».
Разность взглядов, ревность, угасание страсти. С этим сталкиваются многие пары. Однополые же союзы часто имеют ряд дополнительных проблем. Что это за проблемы и как их решить? Специально для Marie Claire рассказывает психолог Елена Шершнёва.